沉香可以用于养生吗？沉香有哪些养生作用？

在当今社会，人们的物质生活难以得以满足，养生便慢慢开始成为众人关注的焦点，遍及在生活的方方面面。这个时候，具有很高的药用价值，并且长期佩戴，将会有益于身体更加健康的沉香，便就自然吸引了养生人士的目光。

沉香的养生作用很早便有了记载，不仅与很多闻名的历史人物有诸多联系，各种医书中对于沉香可以用于养生，也是有着很详尽的记载。

沉香能成为养生生活的选择，重要的是由于它自身便具有着益于身体健康的药用价值，一直都是重要的一味中药药材。

沉香是大自然界中极少具有抗菌及增强人的免疫功能的一种药材，其气味芳香，入肺、肾、脾、胃、经，为行气药中特别上等的药材，能调节人体内气的运行，疏通人的内脏机能，是非常有效之药。

从中医理论的角度上讲，“阴阳”调节其实是人体中尤其重要的一种养生之一，“气为阳，血为阴;气为血之帅，血为气之母；血离气则死，气离血则亡“。那么气为阳，相当于人体的内部，在运行时的推动力，是肉眼看不见的物质。

现今社会的快节奏，很多人都有一些健康问题，若是想要一个好身体，养生必不可少。不过，各种层出不穷的养生保健品不是养生的重点，完美的养生即需要一个健康的生活方式，也少不了沉香。