沉香作为香料，经常闻有什么有什么好处？

在博大精深的传统用香之中，沉香最是独特，它无需合香，单独即可品闻，而是久闻也不会给身体带来负面的作用，甚至每天闻一闻，还能调中理气，给身体带来诸多好处。下面，就来看看都有哪些具体的好处吧：

开窍醒神。美好的香气具有醒神开窍的功能，沉香便是如此。沉香味香气缓，并不辛烈，在提振精神的同时，又令人极为舒适，不会带来强烈的刺激。因此，即便经常使用，也不会产生烦腻头晕的不适感。

通鼻调息。鼻炎是比较常见的病症，说大不大，说小不小，轻者鼻塞多涕，嗅觉下降，重者则会头昏疲倦，记忆力减退影响正常生活，十分难受。沉香芳香开窍，可以缓解鼻炎带来的不适症状，对鼻塞造成的呼吸阻滞也能起到通缓作用。

调和身心。在佛家、道家以及气功、瑜伽的修行中常常能够见到修行者在修炼过程中熏燃沉香，因为沉香的香气具有凝合力，它能将人的身与心带入同一意境，真正做到身心合一。而对于普通人，在休憩时熏燃一些沉香，则能够平心静气，调动心智灵性。

沉香作为一种香料，不仅能够烘托气氛，对于身体健康和状况的改善有很好的功效。