沉香吸天地之灵气，汲日月之精华，经千年沉埋，凝脂沁润，自然胞浆，香品高雅，芬芳徐徐。香韵很是独特，熏闻不仅是一种嗅觉上的享受。一炉清香颐养心灵，陶冶性情，芬芳之气使人心情平静，舒畅，时常品闻能够促进人体的新陈代谢。那么经常品香有什么好处呢？今天来说说吧。
疗疾保健，在中国古代，“养性”是养生的的根本。大德们认为“本性”是生命的“主宰”，一个人要获得健康、幸福、智慧必须从本性入手。而我们常说“病由心生”，就是因为掌管人体精神、情绪等方面的“本性” 出了问题。烦恼丛生、燥气上浮才引来病邪入体。
沉香香气清雅，韵味绵长，更是纯阳之物，能够扶正祛邪，生发阳气之功，对平焦降燥有着积极作用，协调人体的生理功能，起到保健的作用。
烘托气氛，在古人的生活中，经常是香不离身的，无论吟诗作画，还是吹箫抚琴，又或品茗聚友时都需燃香烘托氛围，激发灵感。而作为香中魁首的沉香，更是当仁不让，以其清婉柔和的气韵，成为是调情助兴的最佳之选。
凝神静心，《楞严经》中香严童子就是以闻水沉香、观香气出入无常，而证得罗汉果位，在《妙法莲华经》中更是被称为“天上诸天之香”。沉香之所以在佛家修行、供奉中被视为最高的圣物，其凝神静心的功效可助修行圆满是不能忽视的重要原因之一。
在瑜伽冥想、气功修炼等各种修行中，沉香都是助气的佳伴，特别是土沉，由于得到较长时间的醇化，香脂中螺旋醇含量也越丰富，挥发性、弥漫性不错，可带气下沉，易将气导引沉入丹田。
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