沉香有什么养生保健功效？

沉香具有很高的药用价值，这个早在古代就被人们发现了，医术典籍中也都记载了对于沉香的运用。人们觉得现代科技发达，有没有研究出成品的沉香保健品呢？效果怎么样呢？其实沉香本身就有很好的养生保健作用，不需要再加工。直接佩戴或者使用对人体就有很多的好处。

沉香可以调节心脑血管；有抗心律失常和抗心肌缺血作用；沉香辛香温通，温而不燥，行而不泄，且有良好的行气止痛作用；沉香温能行气，消食导滞，胀痛自愈；沉香质重沉降，气香升散，和胃气，升脾气，性温而不燥，善行而不泄，对胃寒呕吐、阳虚便秘和治疗霍乱有很好效果；对由于心肾水火不能相济而失眠，头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，健忘多梦，腰膝酸软也有很好疗效。上述都属沉香保健品的功效，而且据现代医学机构研究，沉香还有明显的抗癌效果。

那么如何使用沉香才能最大程度的发挥其保健的作用呢？最简单的就是直接进行佩戴，当沉香与人体接触后就可以达到一定的养生保健效果。再来就是可以品闻沉香，可以选择沉香线香、沉香香粉等沉香熏材通过加热品闻沉香的味道，发挥它的药用价值。也可以选择直接生闻沉香的味道。

还可以通过食用这一方式，比如将沉香放入菜中作为配料，尤其是像煲汤之类的，运用小火慢炖将沉香的健康价值完全释放出来，不够最常见的使用方法还是泡茶喝。

养生已经成为现今这个物质富足的社会热议的一个话题，人们对物质不再满足于对数量上的追逐，现在更注重的是一种品质。沉香保健品可以说是养生界比较火热的一个品类，不仅仅是因为其可以为人们带来身体上的健康，同样对人的精神上也有着十分积极的影响。