现在手串盛行，无论信仰，美观、养生辟邪，戴上串手串总是有点整个人跟上了中式复古潮流的感觉。那么具有养生功效的手串您了解多少呢?下面就带您一探究竟。
沉香：沉香历来就是“众香之首”，更是是我国中药史上的瑰宝。《本草纲目》谓之“气味辛，微温无毒。有降气、纳肾温中、清肝之功效”，“治上热下寒，气逆喘 息，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”。沉香还可以提高睡眠质量，缓解失眠、头痛和压力过大的情况是自然界中少有的具有抗菌以及增强免疫功效的药材。
小叶紫檀：在《本草纲目》中记载：小叶紫檀有镇心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩带小叶紫檀饰品，可具有不可思议的神奇力量及感应。经过盘玩的小叶紫檀饰品，会散发出檀木特有的香味，沁人心脾，可以帮助人们平复心绪，增强免疫力，防止老化，稳定心率，改善失眠。此外，在把玩时还可以活动手指和手掌上的神经、肌肉，起到按摩穴位，达到健身养生的功效。
黄花梨：海南黄花梨，也叫做“降压木”，在《本草纲目》中叫做“降香”，其木屑泡水可降血压、降血脂，做枕头可舒筋活血。黄花梨药用部分主要指其树干和根部的心材部分。以其心材入药，有香气，主治风湿、腰痛、吐血、心胃气痛、高血压等症，又可制作定香剂，是著名香科。现代科学研究证明，从黄花梨木中提炼出的精油，可以刺激细胞再生与代谢，有利于干燥肌肤的滋养；对皮肤具有优异的抗皱功能，能促进皮肤组织再生和增强皮肤弹性。该精油还具有抗菌、杀虫、缓解紧张情绪的功能。
崖柏：崖柏有着极其珍贵的、广泛的医疗药用价值和养生价值。李时珍在《本草纲目》中记载，崖柏乃多寿之木，可以服食，无毒，除风湿，安五脏，长期服用，使人润泽美色，耳聪目明，不饥不老，延年益寿，润肝，养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，润泽头发。在《中国药典》里也有这样的记载：从医学角度来说，崖柏里面含有对人体有益的化学成分挥发油、黄酮类化合物、萜烯类和酚类化合物、有机酸、多糖、木脂素、鞣质、树脂、无机元素等，具有止血、镇咳祛痰、扩张支气管、抑菌、抗肿瘤、抗氧化等多种药理作用。
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