中国有四大名香，分别是沉香、檀香、龙涎香和麝香，其中沉香以无法遮挡的香味，被誉为四大名香之首。沉香不仅可以用来香薰，还可以用来做药材。今天，咱们就来说说沉香在生活中有哪些用途吧。
祭祀先祖: 而中国文化的信仰是对祖先的崇拜，在所有祭典中对祖先的祭祀供奉尤为重要，因此，就算清朝时沉香已然稀少，宫中各处的用度皆很紧张，唯有奉先殿内香火不断，且选用的是上好的沉水之香。皇家尚是如此，民间也不例外，自是每当祭祖之时都会选用最好的香品——沉香，祭奠先人。
养气修真: 佛教将沉香带入国内，在礼佛供奉之中，沉香是香中最高的供养，这也大大影响了本土宗教——道教。道家修行讲究性命双修，即身心的全面修炼。沉香之味上达于三境十天，下彻九幽五道，在修真过程中焚燃此香，能够迅速引导身心入境，是修道最好的助缘。故而，在民间人们进行类似的练气、打坐、冥想等修行时，也常用沉香来引导。
医病疗身: 沉香入药使用历史悠久。最早记录沉香作为药物使用是在梁代的医学著作《名医别录》中:“沉香…微温。悉治风水毒肿，去恶气”。不错，沉香既可口服内用于行气止呕，调补五脏，暖肾固阳，也可外敷镇痛消肿，活血化瘀。几千年下来，有关于沉香的中药组方多达1600余付，涉及内、外、妇科、儿科等多种病症。而沉香幽馨舒雅的香气更是日常修身养性、陶冶情操、怡情添趣的佳伴。
辟邪除秽: 并非迷信，人们相信沉香能够辟邪除秽，这是长期从实际生活中积累出的经验。邪秽为邪恶污秽，不正、不洁的环境是引发疾病的根源，身体虚弱的人最易受到侵扰。沉香纯阳秉性，能够通关开窍，有固本培元之效，从而强健身体，抵御邪气秽气入侵。
家居焚香薰衣洁室: 人们与沉香的一切渊源始于其幽雅馨美的香气。早在先秦时期，我们的祖先就懂得通过焚香来清洁环境与个人卫生，战国时期，居室焚香、薰衣已经十分流行。经过长期用香，人们发现唯沉香气韵盈实温和，久闻不腻，时时熏燃也不会产生头晕恶心、心烦气躁等不良反应，实为家居用香之良品。
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